Sie haben wahrscheinlich schon den Begriff „Bauchzeit“ gehört und fragen sich, worum es dabei geht … Vielleicht dachten Sie, „Bauchzeit“ sei nur eine einfache Spielaktivität, was sie aber auch ist, sie hilft Babys jedoch auch dabei, ihre Entwicklungsmeilensteine zu erreichen. wie zum Beispiel die Stärkung des Nackens und der Grobmotorik. Hier ist eine kurze Anleitung zur Kunst der Bauchzeit, warum, wie und welche allgemeinen Vorteile es für Ihr Baby und seine Entwicklung in den ersten Jahren hat.
In diesem Artikel finden Sie:
Warum sollte mein Baby Bauchzeit nehmen?
Was tun, wenn Ihr Baby die Zeit in der Bauchlage hasst?
Spielzeuge, die bei der Bauchzeit helfen
Was ist Bauchzeit?
Bei der Bauchzeit legen Sie Ihr hellwaches Baby einfach für kurze Zeit mit dem Bauch nach unten auf eine Spielmatte, Decke oder einen Teppich. Bleiben Sie in der Nähe Ihres Babys, damit es weiß, dass Sie in der Nähe sind. Diese Aktivität ist in den ersten Monaten sehr wichtig, da sie den Nacken und die Schultern Ihres Babys stärkt, seine grobmotorischen Fähigkeiten fördert und es auf das wichtige Krabbeln vorbereitet. Eek! Babys, die mehr Zeit auf dem Bauch verbringen, krabbeln möglicherweise eher, bevor sie 8 Monate alt sind. Bereiten Sie sich also auf den Bottom-Scoot, den klassischen Crawler oder einen kleinen Commando-Crawler vor.
Sie können beginnen, indem Sie für kurze Zeit, bis zu zwei- bis dreimal täglich, die Bauchzeit einführen und beobachten, wie Ihr Kleines darauf reagiert. Erhöhen Sie langsam die Zeit pro Sitzung und die Anzahl der täglichen Sitzungen, um die Entwicklung Ihres Babys zu fördern, wenn es älter wird.
Neugeborene können für die Bauchlage auch auf die Brust oder auf den Schoß gelegt werden. Das ist entspannend für Ihr Baby und fördert die Bindung zueinander. Wenn Ihr Kind älter wird, können Sie die Zeit in Ihrem Bauch unterstützen, indem Sie unsere Sinneskarten auf den Boden legen oder sie in unsere Karteikartenhülle stecken. Alternativ können Sie sogar unser Buch mit sensorischen Aktivitäten ausprobieren, das nicht nur die Zeit in Ihrem Bauch unterstützt, sondern a noch eine ganze Reihe anderer Entwicklungsmeilensteine!
Warum sollte mein Baby Bauchzeit nehmen?
• Fördert die körperliche Entwicklung
• Fördert die Entwicklung des Gehirns
• Kann helfen, das Flat-Head-Syndrom (Schiefhals) zu vermeiden.
• Es eignet sich hervorragend zum Kleben
Es fördert die körperliche Entwicklung
Bevor Sie sich nun Sorgen machen, dass Sie einen Mini-Hulk entwickeln, sollten Sie es lieber lassen. Die Bauchlage unterstützt die natürliche Entwicklung der grobmotorischen Fähigkeiten und der körperlichen Entwicklung Ihres Kleinen. Sie genießen nicht nur die Zeit, mit Ihnen zu spielen, sondern stärkt auch ihren Oberkörper, insbesondere ihren Nacken, ihre Schultern, ihren Rücken und ihre Rumpfmuskulatur. In den nächsten Monaten wird Ihr Kleines mithilfe dieser ersten körperlichen Entwicklungen im frühen Spiel weiter rollen, sitzen und krabbeln. Die Zeit auf dem Bauch wird die Muskeln Ihres Babys nicht belasten oder verletzen, allerdings macht die Aktivität zunächst nicht allen Babys Spaß, daher empfehlen wir Ihnen, ihrem Beispiel zu folgen und klein anzufangen. Beginnen Sie mit der Einführung der Bauchzeit für kurze Zeit etwa zwei- bis dreimal täglich und beobachten Sie, wie Ihr Kleines darauf reagiert. Erhöhen Sie langsam die Zeit pro Sitzung und die Anzahl der täglichen Sitzungen, um die Entwicklung Ihres Babys zu fördern, wenn es älter wird. (Tipps für Bauchzeit-Hasser weiter unten)
Es hilft bei der Entwicklung des Gehirns
Ihr kleiner Entdecker kann die Zeit in seinem Bauch nutzen, um seine Umgebung anders zu beobachten und sich darin zurechtzufinden. Die Zeit in der Bauchlage hilft Ihrem Baby, Gleichgewichtsfähigkeiten zu erlernen, da Ihr Baby aus dieser neuen Perspektive (nach außen und nach oben schauen) ein räumliches Bewusstsein entwickeln kann, das ihm hilft, zu verstehen, wo es sich im Verhältnis zu anderen Objekten befindet. Die Verbindungen zwischen der linken und rechten Gehirnhälfte Ihres Babys werden gestärkt! Es ist eine sehr aufregende Zeit.
Es hilft, das Flat-Head-Syndrom zu vermeiden
Die Zeit auf dem Bauch kann für Babys mit Torticollis, einer Erkrankung, die zu verspannten Nackenmuskeln führt, von Vorteil sein. Die Zeit auf dem Bauch kann in Kombination mit den von einem Physiotherapeuten verordneten Übungen dazu beitragen, die verspannte Nackenmuskulatur eines Babys zu entspannen. Das Verbringen von Zeit auf dem Bauch im wachen Zustand kann ebenfalls dazu beitragen, das „Flat-Head-Syndrom“ zu vermeiden.
Es eignet sich hervorragend zum Kleben
Genießen Sie die Nähe! Die Bauchlage ist eine großartige Zeit, um eine Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Sie können viele schöne Streicheleinheiten haben und sich an den gegenseitigen Blicken erfreuen, was so wichtig ist, dass Ihr Baby Ihnen möglicherweise sogar sein erstes Lächeln schenkt. Babys beginnen zwischen der 2. und 6. Woche zu lächeln. Während Ihr Kleines sich auf den Bauch konzentriert, können Sie auch versuchen, seine Hände und Füße zu streicheln und zu Ihrem Lieblingslied durch den Raum zu tanzen. Legen Sie sich vor ihnen auf eine Decke und gucken Sie einen Buh, all diese lustigen Dinge stärken die Bindung zwischen Ihnen beiden. (Geschwister)
Was tun, wenn Ihr Baby die Zeit in der Bauchlage hasst?
Auch wenn es ein wenig entmutigend sein kann, wenn Ihr Baby die Zeit auf dem Bauch nicht genießt, geben Sie nicht auf! Wenn Ihr Baby auf dem Boden schreit, können Sie die folgenden Positionen ausprobieren:
Hier sind einige Strategien, die Sie ausprobieren können:
• Rülpsen Sie Ihr Baby in Ihre Arme oder Ihren Bauch, während Sie im Haus herumlaufen.
• Rülpsen Sie Ihr Baby auf Ihrem Schoß, während es auf dem Bauch liegt.
• Es kann hilfreich sein, Ihrem Baby dabei zu helfen, seine Hand in eine bequeme Position zu bringen. Für ein frühes Bauchspiel sollten die Arme angewinkelt sein und die Hände an den Schultern liegen.
• Bitten Sie ein älteres Geschwisterkind, mitzumachen. Ein frisches Gesicht kann Sie entlasten, und der Energieschub, der durch die Begegnung mit einem Kind entsteht, könnte genau das sein, was Ihr Baby braucht.
• Schalten Sie es auf! Ändern Sie den Standort, damit Ihr Baby eine andere Landschaft sehen kann.
• Legen Sie ihm ein zusammengerolltes Handtuch unter die Arme. Sobald sich Ihr Baby an die Bauchlage gewöhnt hat, können Sie auf diese zusätzliche Unterstützung verzichten.
• Massieren Sie die Füße Ihres Babys. Dies kann großartig sein, wenn es Ihrem Baby Spaß macht, und es kann die Zeit, in der es in den Bauch geht, fördern.
Spielzeuge, die bei der Bauchzeit helfen
Sie können einige Lieblingsspielzeuge für die Bauchlage verwenden, um Ihren Kleinen beim Spielen abzulenken.
• Verwenden Sie einfache Rasseln und kontrastreiche Spielzeuge, um ihren Blick zu fesseln und sie zum Heben des Kopfes zu ermutigen. Wir würden Ihnen ausdrücklich eine Vielzahl von Artikeln aus unserem Sortiment empfehlen Sensorikbereich für Babys, insbesondere unsere Preisgekrönte sensorische Karteikarten mit Nutzung unserer Karteikartenhülle und oder unsere Buch über sensorische Aktivitäten zu.
• Verwenden Sie einen Spiegel oder ein Bilderbuch, um den Blick zu fesseln. Wir haben unsere Silikonspiegel hier erhältlich und eine Reihe von hohen Kontrasten, die Aufmerksamkeit erregen Sinnesbücher hier zu.
Wir würden gerne wissen, was Sie über das Spielen und die Entwicklung in der Bauchlage denken und ob Sie irgendwelche Tipps für die Bauchlage haben? Hinterlassen Sie uns unten einen Kommentar!
